在光阴里寻找与非遗的连接

在表演中探究历史的脉络

今天小体继续带你来到祖国北方

探寻四个非遗年俗

打铁花、秧歌舞、舞狮与高跷

把体育与艺术之美

融入了精巧的编排当中

在感受春节氛围的同时

体验体育与非遗结合的魅力

共同感受中华文化的博大精深吧

打铁花

河北

蔚县

打铁花也称打树花，是我国地方传统民俗文化活动，河北省张家口蔚县的打铁花已有500余年历史，于2021年被列为我国非物质文化遗产。打铁花是通过将熔化的铁水泼洒到空中，迸溅形成万朵火花的方式呈现的，因火花犹如枝繁叶茂的树冠，故称之为“树花”，其壮观程度不亚于绚丽的烟花绽放。

作为一种古老的民间技艺，“打铁花”既是勇敢者的游戏，也是文化遗产的传承印记。辛弃疾的曾在诗中写道“东风夜放花千树，更吹落，星如雨”似乎描绘出了每逢佳节打铁花的盛况。现如今我们看到的也是这般景象，紫烟中红星闪乱，极为美丽，并且有声有色，伴以歌舞。

“铁树银花落，万点星辰开”，打树花是传承千年的极致浪漫。每逢春节，蔚县就会举行大大小小的打树花表演，这对当地人来说是新春时节必不可少的活动，也有很多游客慕名而来，只为目睹火树银花的震撼与浪漫。

体荟小攻略

春节期间

蔚县打铁花表演信息

暖水古镇打铁花表演

⏰时间：2024年2月11日至2月12日、2月23日至2月25日（正月初二至初六、十四至十六）

📍地点：河北省张家口市蔚县暖泉古镇室外

鼓子秧歌

山东

商河

鼓子秧歌发源于商河，是山东三大秧歌之一。它源于北宋，成于明，盛于清，2006年入选首批国家级非物质文化遗产名录。商河也因此被授为“中国秧歌之乡”的荣誉称号，是商河人民引以为傲的民俗活动。

鼓子秧歌不同于普通秧歌，它在继承传统的基础上，除粗取精，既突出了山东大汉的性格，又彰显了民族特色。表演所跑的场子队形丰富，有上百余种，其动作时而粗犷豪放、时而轻巧敏捷、时而泼辣大方，表演出神入化，让人回味无穷。

近年来，鼓子秧歌融入了更多的当地民族特色文化，在齐鲁大地上，可以直观感受到鼓子秧歌的热情与活力。每逢春节，秧歌队的成员们便穿着艳丽的民族服装，踏着欢快的鼓点，吼出浑厚的号子，开始在多地举办精彩的表演，为新春增添无限的生机。

体荟小攻略

济南鼓子秧歌

部分活动信息

章丘三德范大扮玩活动

⏰时间：2024年2月17日至24日（初八至十五）

📍地点：山东省济南市章丘区三德范村

济阳仁风镇鼓子秧歌展演活动

⏰时间：2024年2月21日（正月十二）

📍地点：山东省济南市济阳区仁风镇流河村

商河县鼓子秧歌汇演活动

⏰时间：2024年2月23日（正月十四）

📍地点：山东省商河县全民健身中心

莱芜区民间艺术表演活动

⏰时间：2024年2月24日（正月十五）

📍地点：山东省济南市莱芜区中心广场

舞狮

河南

郑州

舞狮一直是中国传统的民俗文化活动，也是我国非物质文化遗产。而河南的小相狮舞和槐店文狮子双双被列为我国非物质文化遗产，其中小相狮舞还被授予“中原第一狮”“中华第一狮”的称号。

经过历代艺人的不断摸索、整理，这两项非遗文化已经形成自己独特的艺术风格，并且还不断进行着舞狮形式的创新。现如今，它们大方洒脱、传神细腻、技巧娴熟、难度极高的表演和独特的艺术造型已经给人留下深刻的印象。

如今，舞狮已经成为了中华民族传统节庆必不可少的一项活动。每逢新春，河南多地都会举办舞狮活动，狮子欢腾、锣鼓喧天的新春氛围吸引了全国各地游客前来观赏，沉浸式体验中国传统民俗活动带来的乐趣。

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春节期间

郑州舞狮举办信息

我们的节日——中国（郑州）新春文化节

⏰时间：2024年2月10日至25日（正月初一至十六）

📍地点：河南省郑州市中牟县郑州绿博园

2024郑州园博园新春活动

⏰时间：2024年2月8日至3月9日

📍地点：河南省郑州市园博园

2024方特神龙闹新春

⏰时间：2024年2月2日至25日

📍地点：河南省郑州市方特梦幻王国

高跷

辽宁

锦州

辽西高跷是一种古老的汉族舞蹈。已有二百多年的历史，现已经被列入我国非物质文化遗产。辽西高跷发展至今，已形成自己的艺术风格，动作潇洒漂亮，场面热烈火爆，极具特色，充分展现了辽西人的豪迈性格。

辽西高跷手持花扇和手绢进行表演，夜晚表演时将会换为手持花灯。辽西高跷因跷高且富弹性，舞者为了保持全身的平衡，双臂必须上下不停的摆动，才能表演自如，也正因为如此才构成辽西高跷大大舞的基本动律，更具特色。

辽西高跷对当地人民来说，不仅仅是一项传统文化，更是一种美好祝愿的表达方式。每年农历年三十到正月十五元宵节，各村百姓自发的欢天喜地闹秧歌，各村的高跷秧歌相互走动、互相拜年，让本就热闹的春节更加增添了喜庆、祥和的节日文化气氛。

体荟小攻略

辽西高跷秧歌节

辽宁省锦州市的辽西高跷秧歌节多于每年的春节之前举行，今年已经是第十二届。尽管每年这个时候正值数九寒天，天气格外寒冷，但是也难以抵挡这欢乐喜庆的氛围，十里八乡的乡亲们纷纷前往，现场一片热闹场景。

我们在同样的华夏文明中

孕育出血脉中的年节传承

不同地域与习俗

培养出不同的非遗年俗

由南到北，探寻一二

接下来与小体一起回到上海

一起来寻觅身边的体育非遗吧！

小体提醒：大家出行前务必提前查询当地官方信息，具体以实际为准。

文：上海体育
图：上海体育
编辑：谷苗
责任编辑：沈雷

体荟四季丨火树银花、歌舞翻腾，这些北方的非遗年俗太有趣啦！

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