战冬训·聚合力·越高峰｜十年苦练不言弃，全运备战争朝夕！小小体操男子汉从学青会走向广阔未来

体育

备战新周期

为进一步学习贯彻习近平总书记考察上海重要讲话精

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 <p>备战新周期</p>
 <p>为进一步学习贯彻习近平总书记考察上海重要讲话精神，切实把习近平总书记重要讲话精神转化为推动上海体育工作高质量发展的坚决行动，上海体育人将以更加强烈的自觉、更加务实的举措、更加有力的行动，不断开拓思路；将在肯定成绩的同时查找不足，以强烈的责任感、使命感、紧迫感，全力抓好下阶段竞技体育备战参赛工作；将以使命在肩、奋斗有我的责任担当，团结一致、迎难而上，精心备战、勇创佳绩，为加快建设体育强国和全球著名体育城市作出新的贡献。</p>
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 <p>第9期，跟着小体一起走进上海市竞技体育训练管理中心体操运动中心，走近上海体操队。</p>
 <p>李开靖在单杠上不断翻腾；自由操场地里，陈浩忙着单手倒立；陈振秋在鞍马训练中一遍遍跳跃……春节临近，崇明体育训练基地内热火朝天，上海体操男队青年组的小将们正忙着利用这个冬训补短板、强体能，向新赛季发起冲击。</p>
 <p style="text-align: center;"><strong>汲取榜样力量</strong></p>
 <p style="text-align: center;"><strong>十年苦练不言弃</strong></p>
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 <p>过去的2023年，这支平均年龄不足16岁的“青年军”刚刚为上海摘得了第一届全国学生（青年）运动会体操男团乙组冠军。面对实力雄厚的东道主，申城小将们顶住压力，最终将金牌带回了上海。</p>
 <p>很难想象，他们中的多数都是第一次参加大型赛事，更让人惊讶的是，这些小小男子汉练习体操其实已有10年之久。“我是从幼儿园开始接触，一开始为了强身健体，但真正训练之后发现体操并不容易。”</p>
 <p>每到这个时候，陈振秋都会在心里反复默念“坚持”二字，“我从小的梦想就是站上最高领奖台，成为像邹敬园、张博恒那样的世界冠军，他们是我的榜样。”于是，为了梦想，这个年仅14岁的孩子用汗水书写青春，早早蜕变为了小小男子汉的模样。</p>
 <p style="text-align: center;"><strong>直面压力</strong></p>
 <p style="text-align: center;"><strong>跨过紧张这道坎</strong></p>
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 <p>当然，毕竟年龄小、经验不足，“紧张”几乎成了此次征战学青会所有小将的一致感受。尤其是作为广西人的李开靖，这次既代表上海队，又是回到故乡比赛，“压力巨大，特别怕失误，对自己的抗压能力和心理素质都是一次考验。”</p>
 <p>尽管首场比赛单项成绩并不理想，但李开靖依然珍惜这次成长，“失误让我更清楚看到了自己与他人的差距，同时又在差距中找到了更大动力。在大赛中得到历练，这份学费交得值。”</p>
 <p>主教练何幽潇也表示，对青少年运动员来说，跨过紧张这道坎至关重要，“以后的比赛他们一定会更有心理优势，未来再应对赛场上的巨大压力时才能更好突破自我。”</p>
 <p style="text-align: center;"><strong>努力续写辉煌</strong></p>
 <p style="text-align: center;"><strong>全运备战只争朝夕</strong></p>
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 <p>如今，走过十年苦练生涯，也享受过学青会上的夺冠荣光，这些年轻的体操小将们正在向着职业生涯的新目标继续冲刺。“冬训是强化体能、发展难度的关键期，也是储备实力的重要进步期。”为了帮助大家磨砺意志，入冬后，上海体操队就利用军训开启了这个冬天的第一课。</p>
 <p>天气再冷也阻挡不了大家的热情，军训之后的运动队更是干劲十足、热火朝天。进队两年多的陈浩就收获良多：“2025年全运会越来越近，我们都希望将学青会的荣耀延续下去，压力很大，但是通过这次军训，我们真切感受到了人民解放军百折不挠的钢铁意志。”这让陈浩充满了斗志，“这个冬天，我们要把军训收获带到训练场和未来的比赛场上，为上海体操书写更多辉煌。”&nbsp;</p>
 <p>让小体通过一组美图</p>
 <p>带你领略冬训现场的精彩瞬间</p>
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  文：上海体育<br>
   图：上海体育<br>
   编辑：谷苗<br>
   责任编辑：沈雷
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战冬训·聚合力·越高峰｜十年苦练不言弃，全运备战争朝夕！小小体操男子汉从学青会走向广阔未来

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