在进博会新闻中心“海上非遗”展区，来自上海传承导引医学研究所的严石卿正在向大家展示和传习“古本易筋经十二势导引法”，这是传统中医药项目首次走进非遗客厅。

作为两项非物质文化遗产的代表性传承人，严石卿是首次参加进博会，他说：“非常有幸能够参加进博会，进博会是一个非常好的平台，一方面可以感受祖国的繁荣富强，另一方面也可以为祖国的文化传播尽自己的绵薄之力。”

进博会期间，严石卿将展示“古本易筋经十二势导引法”和“坐姿八段锦导引法”。谈起易筋经，严石卿表示，许多人第一时间联想到的就是金庸先生写的武侠小说，在小说中，易筋经是一本源自少林的武功秘籍，而在现实生活中则是助力我们的健康。

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严石卿说，日常生活中有越来越多的人出现肩周炎、颈椎疼痛等问题，这些情况看似是骨骼问题，实则伤的是人体的筋。在中医看来如果一个人长期伏案工作成为低头族，势必会影响人体的气血循环，而“古本易筋经十二势导引法”便是进行自我诊断、自我调整的过程，把自身不好的筋骨状态进行重新恢复。

“我们做了大量的非遗传习工作，不仅开设了课程、编写了教材，还开展了非遗进社区、进校园、进乡村、进楼宇、进机关的工作，我们还走到了中西部的希望小学，为希望小学的师生们进行传习，所做的这一切是希望传承了千年的中医文化能够更好地适应这个时代”。

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