图为居家隔离人员使用的体温测量口腔表

2月6日上午10点，虹口区居民张先生（化名）收到了社区卫生服务中心的医生发来的《健康观察解除告知单》，这意味着张先生及其家人正式解除了为期14天的居家隔离。

原本热闹的春节变成“家里蹲”，但他却觉得隔离不可怕

看着写有自己名字的《健康观察解除告知单》，张先生感慨道：“隔离没什么可怕的，是对自己负责，也是对别人负责。”

1月23日，经排摸和自报，因接触过重点地区人员，张先生一家开始了居家隔离的生活。起初，一家人的情绪都颇为低沉。“说不担心是假的，本来春节多开心啊，现在却有被感染的风险，只能‘家里蹲’。”好在第一时间其所在街道社区卫生服务中心即有医生前来，对他们在隔离期间的健康观察进行指导，此后的每一天，双方通过微信保持着紧密联系和沟通。居民区党总支成员也经常打来电话关心，平时关系不错的邻居发来微信问候。

张先生介绍，他婉言谢绝了居委的帮忙，日常所需用品都是自己通过手机下单采买的，不过，因小区实行封闭式管理，居委和物业专门安排了人员帮忙送至其家门口。“除了不能出门，生活和平时并无不同。”一家人的情绪逐渐平复下来，生活也恢复正常，看看电视，读读书。

除了不能出门，还有一个不同就是一天两次自测体温。每天上午和下午，张先生和家人都要测量好体温并拍摄照片发给医生。“一开始觉得有些麻烦，但一想到是必要手段，还是坚持了下来。”张先生表示，虽然一家人已经解除了居家隔离，但出于疫情防控需要，他们会响应号召，少出门不出门。

“这14天我过得很悠闲，恐怕都胖了”

和张先生一样，2月7日上午9点从医务人员手中接过《健康观察解除告知单》的秦先生（化名），也觉得居家隔离期间并没有什么不方便。

秦先生的子女在上海工作，很早之前，一家人就商量好今年春节在上海团聚。1月23日，秦先生和妻子按照原定计划来到上海，因途经重点地区，基于严峻的疫情形势，在他们还未抵达时其子女已主动向属地居委报备。

秦先生介绍，在14天居家隔离期内，他和妻子虽“闭门不出”，但吃穿不愁，子女会时不时送来生活必需品；每天上午、下午有医务人员上门检测体温和其他体征；属地街道和居委也给予了帮助和关心，如指派第三方每日上门对他们的生活垃圾进行消毒清运等。“这14天我过得很悠闲，恐怕都胖了。虽然我不是上海人，但我在这里感受到了来自方方面面的关心。”秦先生说道。

虽然解除了隔离，但基于疫情防控的需要，医务人员建议秦先生尽量不要出门，出门一定佩戴口罩，减少感染病毒的风险，秦先生表示自己一定会继续配合。

最近几天，本区陆续有多户家庭解除了居家隔离。医务人员介绍，解除隔离前，会为每一名居家隔离人员测体温，观察其是否有咳嗽或者发热等症状，经过专业评估，对符合解除医学观察标准的发放《健康观察解除告知单》，后续还将对解除居家隔离人员进行回访，确保万无一失。

作者：王嘉旖 张燕丽
编辑：唐玮婕
责任编辑：戎兵

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