陪娃作业如何不吼叫？ 这！不！可！能！

陪过的老母亲纷纷表示，这是一个伪命题，根本不存在完美的娘亲和顺从的娃，你的期望和娃的现实总有剪刀差存在，分分钟自己就把自己气死了啊！

如何把有限的精力用到无限的鸡娃事业中，这其中牵涉到一个key point：陪娃作业如何吼到点？如何做到“一击必杀”，做到投入产出比最高，对老母亲和渣娃的伤害最低？

要做到这点，必须先厘清自己为什么吼的原因，然后才能对症下药，缓解症状，想要痊愈？做梦去吧！

Step1：为什么吼？

砖家告诉我们，如果你对着一颗植物日日吼叫30天的话，它就会low到枯萎，自行了断，更何况对着一个有着你基因的、活蹦乱跳的亲生仔，你忍心吗？

Honestly，陪娃作业，势必是个相爱相杀的过程，谁也逃不了，只有直面自己，才能提高吼娃的效率，降低娃的心理阴影面积。

吼，最常见有如下的情况：

教不会

人家娃一边过，两边过，自己家那个N边继续错。好几年了，一直不能完全分清7+5和8+5哪个是13哪个是12，脑回路闭环太结实，根本无法打开。谁教谁知道，爷叔/阿姐叫上去也于事无补。吼吗？

粗心

一目十行，审题不仔细。都初中了，三单一错还错好几个，小学二三年级的知识点啊，每次看到卷子上的大皮高我就血用上头……吼吗？

磨叽

快做作业去！

好！

做了吗？

快了！

你在干嘛？

马上！

推门而入，就看到渣娃不是在玩笔就是压根还没坐到座位上，而学霸们早已写完了作业！吼吗？说好的“远交近攻”呢？还是要一对一，人盯人啊？！

嘴牢

错了还不认，考得不好还各种解释，上课不听各种解释，你这是日后打算走发言人的路线啊！吼吗？

还有生活上的各种纠结，吃得太多吃得太少，穿得多穿得少，哪样不扎老母亲的心？

说完了娃的因素，再来说说娘的因素。

一般来说，每天下班陪娃作业如下两种心情交织在一起：快快快快点，鸡娃时间宝贵，浪费一分钟少了一道题啊，跟学霸的距离更远了；我真的不想见到他，可是我非见不可……（参见绘本《鳄鱼怕怕，牙医怕怕》）

这种感觉恰似张无忌中了玄冥神掌后被输入纯阳内力后冷热交织，酸爽不已。

现实一地鸡毛的累和烦躁消耗了你的耐心，焦虑和择校压力成了悬在老母亲头上达摩克利斯之剑，时不时引爆自己。

吼是最简单粗暴有效的解决方式，没办法形势比人强啊！你令我没有童年，我令你没有中年，苍天绕过谁？

合理期待值。

说到底你的预期和娃的现实，中间隔了一个马里亚纳海沟，育儿的过程是一个鸿沟逐渐消弭的过程，你期望娃十八般武艺样样精通，但也要看看你手中到底拿了怎样一幅牌（这个靠运气），以及出牌人的技巧（这个靠家庭实力）。

所以，修正你的期待值可以少吼娃。

Step2：怎么吼，方可以低伤害高产出？

有砖家说，你怎么吼了三年多，还在吼啊，累不累？肯定是方法不行！要么我来安利下？

累，怎么可以当他娘亲？初中的娘娘还在吼，我怎么可以放弃？吼一吼效率翻番啊，了解下！

养娃十余年，该入的坑都入过了，娃到底什么数我心里会没点逼数？为娘到底什么个水平，老娘心里也跟明镜似的，育儿即育己啊！所以戒吼这种事根本做不到，不如提高吼的效率。

第一原则，不要为吼而吼，先从减少吼的频率，保证用在刀刃上。

毕竟快到了拿钱买命的阶段了，不要把自己吼出脑梗吼进医院啊！单位的体检高峰季到了啊，不要一查就全身结节，一曲凉凉送给自己啊！

第二原则，吼娃三部曲，技术流操作感受下？

>>开场曲：规矩到位。

到家后，吃饱喝足，小聊10分钟，厘清校内作业和老母亲的作业清单后，就可以开工了。——规矩要做好，同时也要允许孩子有反对意见，不就是个bargain的过程吗？小低年级，要解决娃的各种challenge，母子同心，其利断金啊！

一做作业嘛，各种奇葩的情况就出现了，你懂的，如何handle？

>>休止符：冷场。

老母亲得学会控制自己情绪，保持冷静。一旦有风吹草动，先给予娃警告（3次为上限），直视娃的眼睛，传递“我快要生气了”的潜台词，樱木的“以眼杀人”了解下！

说话的时候态度要冷，要尊重，口气要坚定，不容置喙，然后盯关跟在身旁，气场很重要，请拿出你的晚娘脸，让娃get到你要生气的边缘。

如果这些都不管用，那么请开嗓！

>>最强音：做一个技术派吼娃老母亲！

开嗓之前，保证门窗紧闭，嗯，家有老二的，可以开着老大房间的门，杀鸡儆猴，一吼吼两个，效率翻番。

吼娃原形level ，就事论事，只说娃在具体事宜上的错失，吼完以后继续把问题掰持清楚，这样的老母亲我敬你是条汉子！

吼娃比较级level ，举一反三，训斥娃的时候一定连带着指出最近遇到的各种问题，包含不限于被老师艾特，成绩一泡无，同学家长投诉，不涉及或较少涉及对娃负面评价。

一般高年级老母亲都能做到，毕竟娃也就这样了，靠吼能改变多少？

吼娃最高级level ，劈头盖脸的咆哮夹杂着辱骂生生逼出了母老虎潜质，把情绪全部发泄在娃身上。

吼娃初期的老母亲和青春期老母亲经常会触碰这一级别，不过切记骂娃就是骂自己啊！口不择言的时候，直接揍娃屁股，气也出了，肉体攻击比精神攻击伤害值要低啊！

不想每次吼完后自我检讨为什么吼，不想吼完后自己讨厌自己，就赶紧进行佛系修炼，吼娃到比较级就差不多了，最高级是禁术，葵花宝典了解一下哈？！杀敌一千，自损八百啊！

针对Step表格里吼娃的原因一一剖析下，看看如何改善你和娃的各种毛病，方才是治本啊，老母亲才能节约一大笔医美的费用啊！

第三原则，吼完后一定记得修复娃的内心。

娃呢，真是一种很好安慰的物种，吼完后，寻找个合适的契机，一般来说是跟娃说晚安的时候，给他一个大大的hug，让他知道你从心底是爱他的，修复下被吼叫形成的心理窟窿。

修复后，再灌入点鸡血下去，事半功倍，完美！

娃就像一面镜子，照出了渣娃娘的真相。让我们边吼边修炼， 做更好的自己！

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知名儿童作家、上海师范大学教授萧萍在一次公开演讲中提到，她曾看到过一组数据，说有36.9%的儿童表示从不或很少和父母说心里话。

所以说，有一个能够开导孩子、站在孩子的角度上帮着分析问题的好妈妈是多么重要，因为孩子需要这样的妈妈，而不是只会“吼叫”的妈妈。

对于成长中的孩子，我们常常把他们比喻成“花朵”，但是我们的学校教育、家庭教育，对花朵是合适地施肥吗？是天然的光照吗？是让它根生叶茂的自然长成吗？

还有我们的修剪，这刀下去有没有想过是不是合适的？

之前有个新闻说，上海的一个男生离家出走，所幸找到了，这是一个皆大欢喜的结局。当时有记者采访萧萍，她说首先作为一个母亲和一个搞教育的研究者，她非常关注这个事情，但是她又说请媒体和各方都不要让事情再发酵了，请给这个孩子、家庭、教师们保持一点空间，给他们一点时间沉淀这个事情，而不是每个在旁边的人去妄加猜测。

因为我们需要一些时间和空间来彼此沟通和了解。

在萧萍看了，我们和自己的孩子最重要的是沟通。我们常常说小孩哪有什么烦恼，不是这样，对孩子来讲一点点事情是比天更大的事情。

她最提倡的是在家庭里面“话来话去”，就是让他跟你分享内心的感受，你一定要回他而不是看手机。

“话来话去”往往就会成为“化”，把矛盾化解掉，高兴的事情又可以分享。

在这个社会上，职业妈妈太不简单，太辛苦了。当你在职场上，其他人不会因为你是一个妈妈，而为你减去很多工作，我们一样在职场上和那些男性拼杀，而且有时还比他们更优秀，付出更多。而回去后，你既是妻子还是女儿，最重要的你是个妈妈。

编辑：朱颖婕

责任编辑：任荃

来源：综合自去你的牛蛙、文汇教育等