“今天的孩子处于一种毁灭性的情绪状态！大多数人来到学校在情绪上无法学习。我们现代生活方式中有很多因素导致了这个局面。” 这句话来自我的朋友职业治疗师 Victoria Prooday。

在她的工作实践中， Victoria Prooday看到上面这个情况，虽然令人震惊，但真的普遍存在。我问我是否可以分享她的想法。这个主题之前有很多人感兴趣，还引发了特别热烈的讨论，我在这里给您分享Victoria Prooday的文章。

每一位关心孩子未来的父母都应该来听一听Victoria 对此的看法：

我是一名职业治疗师，拥有多年与儿童，父母和老师合作的经验。我完全同意之前有位老师说的下面这句话：

我们的孩子在很多方面都变得越来越糟。

每个我遇到的老师都在表达同样的意思。很明显，我自己作为职业治疗师，在整个工作过程中，也已经看到这样的事（还在继续看到）：在社交，情感和学业方面，儿童这方面的能力在下降，而在学习障碍和其他诊断上，儿童的问题急剧增加。

我们知道，大脑是可塑的。通过环境，我们可以使大脑“更强大”或使其“变弱”。我原因相信大家有着最美好的希望，但不幸的是，我们将孩子们的大脑“改”错了方向。

1、孩子们能得到一切他们想要的东西

“我很饿!!”

“我要，在一秒钟内停在汽车餐馆车道上”

“我渴了！”

“这是一台自动售货机。”

“我很无聊！”

“要用我的手机！”

延迟满足的能力是未来成功的关键因素之一。我们最大的意愿无非是，让我们的孩子快乐 ， 但很不幸，我们现在让他们开心，但从长远来看却很悲惨。能够延迟满足意味着能够在压力下发挥作用，我们的孩子逐渐变得不那么有能力应对甚至是轻微的压力因素，这最终成为他们生活成功的巨大障碍。

在教室，商场，餐馆和玩具店，我们常常看不到孩子听到“不”以后有延迟满足的能力，因为父母已经把孩子的大脑训练成，必须立即得到他们想要的东西。

2. 有限的社会互动

我们都很忙，所以我们给孩子们提供数码产品，让他们也“忙”起来。

孩子们过去常常在户外玩耍，在没有经过组织的的自然环境中，他们学习并练习社交技巧。不幸的是，高科技取代了户外时间。此外，高科技使父母不太可以与孩子进行社交互动。

显然，我们的孩子退步了......电子“保姆”没有能力帮助孩子发展社交技能。大多数成功人士都有很好的社交技巧。这是才是优先要教会孩子的技能！

大脑就像可训练和可重新训练的肌肉。如果您希望您的孩子能够骑车，您可以教他骑自行车的技巧。如果您希望您的孩子能够等待，您需要教孩子耐心。如果您希望您的孩子能够进行社交，您需要教他社交技巧。

这同样适用于所有其他技能。没有区别！

3. 无尽的乐趣

我们人为地给孩子们营造了一个充满乐趣的世界。在那里没有一刻是沉闷的。一旦那个时刻变得安静，我们冲过去提供更多的娱乐，因为否则的话，我们觉得我们没有履行我们的养育责任。

我们生活在两个不同的世界。他们有他们自己“有趣”的世界，我们有我们自己“工作”的世界。

为什么孩子们不能在厨房或洗衣房帮助我们？他们为什么不整理玩具？

这是一项基本的单调工作，训练大脑在“无聊”下工作和运作，这是最终在学校完成学业需要的“肌肉”。当他们来到学校并且需要手写的时候，他们的回答是“我做不到。这太难了。太无聊了。

为什么？因为无尽的玩乐无法令用来工作的“肌肉”得到训练。只有工作才能训练它。

4. 科技

事实上，将技术用作“免费保姆服务”根本不是免费的。这笔帐迟早要付，代价就是“孩子的神经系统”，他们的注意力以及他们延迟满足的能力。

与虚拟现实相比，日常生活很无聊。当孩子们来到教室时，他们会接触到人类的声音和足够的视觉刺激，而不是被他们习惯在屏幕上看到的图形爆炸和特殊效果所轰炸。

经过数小时的虚拟现实，在课堂上处理信息对我们的孩子来说变得越来越具有挑战性，因为他们的大脑已经习惯了视频游戏提供的高水平刺激。无法处理较低水平的刺激会使孩子容易受到学业挑战。技术也切段了我们在情感上与我们的孩子和家人的沟通。

父母的情感可用性是孩子大脑的主要营养素。不幸的是，我们逐渐剥夺了孩子们的营养……

5. 儿童统治世界

“我的儿子不喜欢蔬菜。”

“她不喜欢早睡。”

“他不喜欢吃早餐。”

“她不喜欢玩具，但她非常擅长 iPad”

“他不想自己穿衣服。”

“她懒得自己吃饭。”

这是我一直从爸爸妈妈那里听到的话。从什么时候开始，孩子们向我们指示如何养育他们？

如果我们把这个责任全部交由他们，他们所要做的就是吃通心粉和奶酪和涂了奶油芝士的贝果，看电视，玩平板电脑，永不上床睡觉。

我们明明知道孩子想要的对他们没有好处，但我们却满足了他们，这样有什么好处呢？如果没有适当的营养和良好的睡眠，我们的孩子会上学烦躁，焦虑和不专心。另外，我们给予他们错误的信号。他们知道自己可以想做就做，不想做就不做。

没有“需要做”的概念。不幸的是，为了实现我们生活中的目标，该做的事情就得做，而这些事情我们本身并不一定愿意。例如，如果孩子想成为全优学生，他必须努力学习。如果他想成为一名成功的足球运动员，他需要每天练习。

我们的孩子非常清楚他们想要什么，但是很难做到实现这个目标所必需的。这导致目标无法实现，从而令孩子失望。

那么，对爸爸妈妈们，怎样的建议有帮助？

您可以通过训练孩子的大脑来改变孩子的生活，使您的孩子在社交，情感和学术水平上成功。方法如下：

1、不要害怕设定限制。孩子们需要限制才能快乐健康！

给用餐时间，睡眠时间，高科技时间订个计划；

想想对他们来说什么是好的 —— 而不是他们想要/不想要的东西。他们将在以后的生活中感谢你。育儿是一项艰苦的工作。你需要有创造力才能让他们做对他们有益的事情，因为在大多数情况下，这与他们想要的完全相反。

孩子们需要早餐和有营养的食品。他们需要花时间在户外，每天在固定的时间上床睡觉，以便第二天可以去学校正常学习！

将他们不喜欢做的事情转化为有趣的、激发情感的游戏。

2、限制高科技产品，在情感上与您的孩子重新建立联系

用鲜花给他们惊喜，分享微笑，给他们挠痒痒；在他们的背包或枕头下放一份充满爱意的便条；在上学的那天带他们吃午饭来个小惊喜，一起跳舞，一起爬，一起用枕头打闹；

组织家庭聚餐，棋盘游戏之夜（参见我最喜欢的棋盘游戏列表），骑自行车，晚上打着手电去户外散步。

3. 训练延迟满足

让他们等待！有 “我很无聊”的时候是很正常的 - 这是创造力的第一步；

逐渐增加“我想要”和“我得到”之间的等待时间；

避免在汽车和餐馆中使用高科技，取而代之的教他们在等待时学会用聊天和玩游戏（不是用手机和平板电脑的那种）来打发时间；

限制频繁的零食。

4.从幼年就开始教你的孩子做点单调的工作，因为它是未来“可操作能力”的基础

比如，折叠衣物，整理玩具，晾衣服，一起给购买的日用品打包，摆桌子，做午餐，打包午餐盒，整理床

要有创意，和孩子一起找那种能激发孩子兴趣的事情，令大脑与积极的东西联系起来。

5. 教授社交技巧

教他们学会轮流参与，与人分享，面对输赢，尝试妥协，赞美他人，使用“请”和“谢谢你”。

作者：Jacqueline，三角龙的妈妈翻译

编辑：张鹏

责任编辑：任荃