【导读】课堂提问时不爱举手，小组讨论时常常一声不吭，派对上时刻想着马上离开，演讲时恨不得原地消失……这是一群安安静静的内向孩子：他们喜欢独处，不喜欢热闹；他们观察敏锐、思维缜密，但不喜欢在公共场合放大自己的表情和声音。他们很容易被忽略，还会被家长和老师指责为“胆小”“高冷”“没出息”“不合群”。他们是否需要努力变得外向，来适应这个强调竞争、高调与张扬的社会？

日前引进国内的《内向性格的竞争力》一书通过大量真实成长事例，探讨孩子“安静”融入不同生活场景的表现。谁说内向孩子不能发掘与生俱来的优势，以安静的方式令人刮目相看！其实他们安静的生活态度里，一直潜藏着一种“超能力”，关键是需要去“看见”它，并学会如何恰当使用它。

愿每个孩子都能运用“安静的力量”在这个世界驰骋

文/大J

我是个内向的人，这个评价我直到28岁才愿意说出口，之前我都不愿意承认自己是内向的，因为从小到大，我身边的人，不管有意还是无意，都在向我传递一个信息：内向是不好的，内向的孩子没出息，内向的职工员工不具有领导力，内向的人以后是要吃亏的。

于是，在很长一段时间里，我都非常努力地让自己改变成一个外向的人，但这让我活得的非常别扭和不自信。即使我成绩很好，即使我可以上台自信地发表演讲，即使我是当年公司最有潜力的年轻经理，但在骨子里我对自己还是不认可的。

这份不认可表现在，每当我受到表扬时，第一反应就是否认和拒绝，因为我觉得自己性格不好，这是致命伤。记得有一次，我和前东家总经理闲聊，我带着羡慕的口气说，我现在只希望自己性格可以外向一点就好了。

那位澳大利亚人一脸疑惑地问我：为什么要外向呢？每个人性格不一样，才让这个世界变得有趣啊。内向和外向都有它的优势，发挥自己的优势，然后正视自己的弱势，不要让弱势成为自己发展瓶颈就好了。

那一年我25岁，这一辈子我第一次听到有人和我说原来内向没有什么不好。也就是从那以后，我开始重新看待自己的性格，发现很多之前非常排斥的性格特点，换个角度看竟然就是我的优势。

比如我爱独处，以前很怕被人说“孤僻、不合群”，但后来我发现，这样的独处给了我更多深入思考的机会，这也是为什么我比和很多同龄人更善于透过现象看到本质。

之后，我开始慢慢接纳了自己的性格，同时也像我前东家总经理所说的，我持续学习一些社交方面技巧，以保证自己的性格特点不会影响生活、工作和学习。

也就是从那时开始，我发现了，安静性格中蕴含的力量其实非常巨大。与此同时，我也认识到，一个人性格内向不代表他不需要不改变，让自己变得越来越好是无论哪种性格的人都需要做的，只不过身边有太多人容易把“内向”“内向”作为止步不前的借口。

内向性格的竞争力（青少版）

［美］苏珊·凯恩 格雷戈里·莫内 埃丽卡·莫罗  著

［美］格兰特·斯奈德  绘  杨惠  译

中信出版集团

后来我当了妈妈，有了一个与我同样内向的女儿，每当她害羞的时候，我仿佛看到自己小时候。

和我的父母不同的是，我从没和她说过性格内向是不好的，每一次她低头羞怯时，我都会告诉她，妈妈小时候也是这样的。

然后我会问她，你想不想试试看，如果想的话，我们可以提前做些准备，让你也能做得和别人一样好。

每当我说完这些话，我总能看到女儿低下的眼睛又抬了起来，里面闪烁着光芒，然后她会坚定地对和我说：“嗯！”然随后给我一个大大的拥抱。

过去的四年里，我教会女儿很宝贵的一点就是：接纳珍视真实的自己，但同时我也会帮助她应对小世界中的人和事，在让自己舒服和不会令别人感到不快两者之间，找到如何让自己舒服的平衡。

《内向性格的竞争力》中没有说教和鸡汤，都是实实在在鲜活具体的描述情景，从学校生活、家庭生活、交友交际、追寻兴趣逐步展开。原来内向的人不止你我一个人。

正由于书中例子都来源于真实生活，每一个场景几乎都会引起让读者产生“没错，这说的就是我”“对啊，说的就是我”的感同身受。

比如，作者谈到“结交朋友”时，首先提出了“需要假装活泼吗？”问题，这样的困惑真的只有经历过有类似亲身经历的内向者才能体会懂。

然后书里用漫画形式直观地告诉大家，一个好朋友等于一群熟人。在这一章的最后，作者分享了很多实用技巧，比如面对陌生人有时只需要一声“你好”来“破冰”，多运用倾听的力量，学会表达自己等。

这些话读起来，就像一个曾经也是内向孩子的过来人娓娓道来，但处处闪着智慧的光芒。当我阅读时，总会想起自己小时候，想起当年面红耳赤、手足无措的模样，然后总免不了感到一丝遗憾：如果彼时有人可以告诉我应该怎么办，那该多好啊！

一个人的所谓自信，就是由他从过往一次次与世界互动所获得的正面体验累积而成的。内向的孩子需要更多的这样的体验。

我希望更多内向的孩子，通过阅读这本书，从小就学会欣赏自己的天性，更加关键的是学会更多社交应对技巧，自信地面对世界。

我也希望能有更多父母，通过阅读这本书，可以全然地接纳孩子的性格，学会有策略地引导孩子更好融入这个喧闹的世界。

愿每个内向的孩子都被温柔对待；

愿每个成人都可以尊重孩子与生俱来的个性与不同；

愿我们可以帮助孩子运用“安静的力量”在这个世界驰聘。

作者：大J（亲子教育专家）

编辑：许旸

责任编辑：李婷

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