再过一个星期，新年第一考——2023年春季高考就要拉开帷幕。近日，上海市教育考试院党委书记、院长刘玉祥在教育考试院官方微博上撰文《怎样看待春考》，鼓励考生把握2023年春考大趋势，在考试中心态平稳，考取好成绩。

根据发布的文章，由于2023届上海高考生的总人数大于以往几年，并且其中主要增量是应届高中毕业生，所以这次春考的报考人数也多于往年。

春考压力不会小于往年

近几年数据显示，春考考生中大约会有将近1万人选择填报春招志愿，5千多人次入围院校校测，2千多人实现录取。2023年春考人数大于往年，预计实际选择填报春招志愿的考生数也会同步增长。在招生院校、专业和计划数变化不大的情况下，春招成功的总体竞争压力不会小于往年，个别院校、个别专业的录取要求可能大幅提升。

如何在春考中获得好成绩，刘玉祥认为良好心态必不可少。在他看来，对于只是想参加一下春考，感受一下大考氛围，顺带印证一下本人学习水平的大部分考生来说，没有必要在意人数多少，也无需太过自我加压。相关考生可以把春考看成一次非常重要的“模拟演练”，尽己所能、充分发挥就可以。春考成绩公布之后，相关考生应当根据自己的成绩和位次，迅速确定或调整未来半年的主攻目标，尽快投入针对性复习备考。

但是，对于渴望通过春考之后的春招来实现录取的小部分考生来说，就必须正视每一个变化要素，让自己在春招之路上尽可能走得更加顺畅。

考生要特别注意自我健康管理

刘玉祥表示，现在距离春考只有一周时间了，想要通过临时突击来大幅度提高考试成绩很难。相关考生能做的是心无旁骛、沉着冷静，尽可能做到“能得分的不失分，不确定的少失分”。

这段时间是病毒感染的高峰期，每天都有不少人在不经意间就“中招”病倒，刘玉祥也提醒广大考生，注意自我健康管理十分重要。他说，大考前夕，若是感染病毒，就算再有坚强意志力，临考状态总会或多或少受到影响。所以，越是重视春考，越要主动为自己创造安全环境，考前尽可能不要去人员密集场所，不要和陌生人多接触。已经“中招”的考生只能面对现实，安心静养几天，让身体机能尽快恢复，争取在考试之前实现痊愈。

有明确填报意向的考生可适当降低期望值

春招录取需要经过较高淘汰率的院校校测，没人能够确保自己一定入围胜出。春考结束之日到春招结果产生，期间还有漫长的两个多月时间，用来“孤注一掷”等待春招成功，实在风险太高。刘玉祥则建议考生，一旦春招失败，等于比其他同学浪费了将近一半秋考复习时间。所以，无论对自己有多大信心，春考之后，除了划出一小部分精力构思春招志愿外，绝大部分精力仍应潜心投入在秋考复习上。

而在构思春考报名和录取环节时，刘玉祥则表示，既应该参考拟报院校专业往年的投档录取信息，也应该充分考虑2023年的竞争实际。只想早点实现春招录取的考生，要适度降低对院校和专业的期望值；有明确填报目标的考生，如果目标定位较高，就要适度降低对录取成功的期望值。

一年两考的政策决定，所有考生当下都应更加重视对外语科目的复习备考。春考中的语文、数学两科固然重要，但只应用在春招之中，春招过后并不发挥其他用途。春考外语就是一年两考的第一考，成绩价值显然更大，有可能成为考生秋考致胜的重要因素。

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