上海市体育局“政府开放日”系列活动之“走进上海体育科学研究所”8月20日举行。近20名市民代表走进上海体育科学研究所（上海市反兴奋剂中心）（以下简称“上海体科所”），参与科普座谈互动、测试身体运动能力、专家对话答疑解惑，一同探索体育科技的非凡魅力。

科普座谈中，上海体科所竞技体育研究三中心副主任马国强研究员以“科技助力为竞技体育插上腾飞的翅膀”为主题，为市民生动介绍了上海体科所的科研工作者如何用科学的手段，监控运动员的身体数据，为教练员制订最佳的训练方案提供科学依据，有效为奥运会、全运会等重要体育赛事助力，成为运动员强有力的护盾。

上海体科所选材育才研究中心主任尹晓峰副研究员以“和重力交朋友——儿童抗阻训练的科学实施”为题，详细讲解了儿童抗阻训练的正确动作技巧、训练频率以及训练时监控的重点。

上海体科所副所长邱俊在接受采访时表示，“体科所在承担上海市重点运动员以及国家队体育科研保障服务外，还有两个重要功能，即全民健身体质检测和青少年选才育才。我们借政府开放日这个难得的机会，向市民展现体育科研的力量。”

本次活动还设计了体质测试环节，旨在让市民了解自身体质状况，进一步提高健身意识和健康水平。测试按年龄分为：青少年组（7-14岁）、成老年组（20-49岁一组，50-65岁一组），三组分别进行了为不同年龄段设计的测试。测试后，专家现场答疑，开展科学健身咨询服务，为市民代表解读测试报告并普及健康相关知识。参与市民拿到各自量身定制的健身解读方案，对该测试项目表现出了极高的兴趣。

“政府开放日”活动旨在践行全心全意为人民服务的根本宗旨，用政民互动的形式和公开透明的原则，积极推进开放式行政治理。本次活动让市民走进上海体科所，既提高了政府机关工作的透明度、开放度，也让市民了解了市体育局在推动体育科技发展中的工作职能和成效，进一步提升了政府公信力、凝聚力和执行力。