总有这样一群高血压患者，认为“是药三分毒”，所以即使确诊了高血压，也不愿意服药。或是吃了一段时间的降压药，血压降下来后，马上就自行停药。殊不知，这样的后果很严重。

首先，我们要知道高血压是脑卒中、心脏病、肾病等疾病的重要危险因素。研究显示，约70%的脑卒中死亡和约50%的心肌梗死与高血压密切相关。如果高血压长期得不到有效控制，很可能会发生心脑血管意外，甚至是死亡。

另外，目前常用降压药的副作用已非常小，并且相较高血压的危害，这些“副作用”是可以忽略的。所以，高血压患者切不可因小失大。

那么，降压药吃了，就真的“药不能停”？

其实，虽然大部分高血压患者通常需要长期用药，但一些血压控制良好超过一年的，是可以减用或停用降压药的。比如患者通过一段时间的药物治疗，再配合改善生活方式，血压降到了正常值，且维持了一段时间，降压药可以缓慢减量甚至停药。或是一些因肾动脉狭窄、肾性高血压等引起的继发性高血压，通过治疗去除了疾病因素，血压也恢复了正常，就可以停药。要提醒的是，这些情况一定要在医生的指导下进行，不可自行停药。

最后要强调的是，高血压患者要经常测量血压。因为高血压是慢性病，且每个患者情况不同，生活环境、工作环境都不同，这些因素对血压都有影响，需要个性化治疗。比如，夏天随着环境温度升高，血压通常会降低，此时医生会根据患者实际血压变化进行药物调整。因此，建议高血压患者要经常测量、并做好记录，这样可以掌握自己血压波动的真实水平，可以给医生提供有效的用药依据。

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