目前，不少企业和单位陆续复工。对员工而言，如何在工作的同时，做好个人防护？2月19日，在国务院联防联控机制新闻发布会上，中国疾控中心研究员李涛建议员工在工作场所要全程佩戴口罩，同时保持工作服、座椅套等清洁，养成勤洗手的习惯等。具体建议如下：

第一建议工作场所要全程佩戴防护口罩，对于工作场所存在粉尘和毒物的员工，既要考虑对新冠病毒的防控，也要考虑对所接触危害因素的防控。还要注意到防护效率和密合度是不是符合要求？如果在办公场所一个人办公，那么可以不戴口罩，但多人办公的时候，建议要佩戴口罩，有条件的办公场所应适当加大座位之间的距离。还要注意保持工作服、座椅套等设施的清洁，并定期消毒。

第二就是要加强手部卫生，养成勤洗手、正确洗手的习惯。当我们不能确定手是否清洁的时候，要避免用手来接触口鼻和眼睛，要减少用手接触公共物品和身体部位，并定期对工作台操作按钮，一些物品的表面进行消毒。对于多人操作的设备，要对接触部位比较多的物体或配件进行对表面进行消毒。如果说工作允许佩戴手套，可以佩戴手套作业。

第三是要减少人群的聚集，要避免到人群聚集处，尤其是通风比较差的场所逗留。外出的时候要做好个人的防护和手的卫生。

对于大家普遍担忧的就餐问题，李涛建议，有食堂的企业可以实施错峰就餐，或者是让员工打包到各自的工位就餐，或者可以提供盒饭，鼓励员工自带饭盒，就餐的时候要注意与他人保持一定的距离，减少交谈。

第四，员工应留意自己的健康状况，一旦出现发热、乏力、咳嗽等症状，要避免接触他人，出现疑似发病症状要按照规定，及时到指定的医院就医，要避免乘坐公共交通工具，在去医院的路上以及医院内一定要全程佩戴防护口罩。

作者：本报驻京记者 李扬
编辑：彭丹
责任编辑：江胜信

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