现在的中国家庭大部分都是

爷爷奶奶在家带娃

父母在外打拼

浙江一位奶奶把孙子养的白白胖胖

媳妇却不开心了

要辞职回家全职带孩子

难道又是狗血的婆媳剧？

奶奶太宠，8岁孙子体重飙升到80斤

8岁的小刚，万千宠爱于一身，已经突破84斤了（8岁男孩正常体重22.2—30KG）。小刚妈妈大倒苦水：“我也想做一个经济独立的女人，可孩子再交给爷爷奶奶养，真要不行了！我实在没办法！”

这是一个典型的4-2-1家庭。爷爷奶奶很宠爱大孙子，小刚喜欢吃荤菜，奶奶就每天做炸鸡、红烧肉、酥鱼等，他每次能消灭一整盘，吃饭也香。周末去姥姥家，也是大鱼大肉伺候，愣是把可爱的小刚养到了80多斤。

而且奶奶总在放学路上偷偷给小刚买汽水。奶奶说：“我知道这样不好，可孩子总嚷嚷想要，我想就喝一点总没事的，儿子小时候也是这样过来的。”

妈妈多次劝阻，都没能打消老一辈“大胖小子就是福”的观念，看着儿子日渐发福的身材，小刚妈妈实在坐不住了……

脖子黑乎乎一片一查是糖尿病前兆

真正让妈妈下定决心辞职的，是无意中发现儿子的脖子有点黑，当时还责怪他洗澡时没好好洗。

小刚委屈地辩解：“搓了很多次，就是洗不掉，还被班上的同学嘲笑，叫我‘胖泥猴’！”妈妈亲自上阵使劲搓洗，发现好像不是污垢，确实洗不掉。

经过详细检查，小刚的颈部、双侧腋下的皮肤都呈黑色，接诊的胡主任诊断小刚患上了黑棘皮症，一查血糖，糖耐量异常，准糖尿病！

医生提醒：

“黑棘皮病”主要表现为患处皮肤呈现黑色，增厚、粗糙，可呈疣状，皮损多见于颈部、腋部、乳晕、腹股沟、肛周及面部等处。多见于不良的饮食习惯引起的肥胖人群，也是胰岛素抵抗或2型糖尿病的特有皮肤表现。

儿童期肥胖者如果出现脖子、腋下等部位皮肤发黑、粗糙的情况，家长要高度重视，不要硬搓，赶紧带孩子到医院就诊。切勿使用民间偏方。

青少年糖尿病最突出特征就是肥胖

专家指出，孩子过度肥胖会带来诸多影响。

“近年来，青少年人群的糖尿病患病率逐年攀升，我们把患有糖尿病的儿童称为“糖娃娃”。目前平均每100人中就有一个糖娃娃，他们最突出的特征是肥胖。”

据专家介绍，肥胖症患儿患糖尿病的概率为非超重人群的3倍，同时易并发脂肪代谢紊乱；如果长期肥胖，日后易并发高血压、冠心病，消化道疾病如胆囊炎、胆结石等。

同时，体重过重，也会使下肢负荷增加，易出现下肢关节痛；睡眠时打呼噜，严重的伴有睡眠呼吸暂停；此外，还有免疫功能低下、发育问题、骨龄提前等诸多问题……

减肥处方：调整饮食，健康减脂

针对类似小刚这样的情况，有专家开出了三张处方——

饮食处方：饮食要荤素搭配得当，限制洋快餐及饮料这样高糖、高脂肪的食物，多吃高蛋白和高纤维素的食品，并且控制饮食总热量。运动处方：每天要有半小时以上的运动，比如跳绳、打球、游泳等。药物处方：问诊中药医师中药调理治疗，配合减肥贴，进行贴敷。特别强调：如果饮食运动不注意，肥胖不控制，内分泌功能紊乱进一步加重，孩子胰岛功能进一步损害，那有可能要常年打胰岛素针才能控制。

说起谁患了糖尿病

你想到的可能都是些老年人

但现在

你可能会说还有“那谁家的孩子”

中国糖尿病流行病学最新调查发现，近年糖尿病患病率快速上升且呈年轻化、甚至低龄化趋势，目前我国“小糖人”的发病率达十万分之六，且年发病率增长超过14%。

糖尿病是由于胰岛素分泌及(或)作用缺陷引起的以血糖增高为特征的代谢病。主要分为两种类型：

一种是Ⅰ型糖尿病，即由于体内胰岛素绝对缺乏而引起的疾病，这种类型的糖尿病在青少年中比较常见；

另外一种是Ⅱ型糖尿病，它是由于相对胰岛素缺乏以及胰岛素抵抗引起的，这一类型在中老年人群中比较常见。

提醒大家注意的是，糖尿病本身不是一种单纯的疾病，而是一种综合征，危险之处在于它会引起一系列的并发症。

研究表明，糖尿病发病10年后，有30%-40%的患者至少会发生一种并发症。糖尿病患者得高血压、冠心病、脑血管疾病的可能性大大增加，大约是一般人群的两倍。

另外，糖尿病肾病已经日益成为引起尿毒症的主要原因。糖尿病还会对眼底、视网膜组织产生损害，轻者出现视力模糊或眼底出血、渗血等迹象，严重的会导致失明。

那么，哪些人容易患上糖尿病呢？

有糖尿病家族史的，即父母或兄弟姐妹有糖尿病；

超重和肥胖的人；

吃得多而不愿意运动的人；

出生时体重小于5斤；

有异常妊娠史的妇女，如曾分娩过巨大胎儿。

其中，特别需要注意的是

得糖尿病的年轻患者中

有很大一部分是肥胖引起的

预防糖尿病

最重要还是形成良好的饮食习惯和生活方式

该如何预防儿童肥胖、胰岛素抵抗、黑棘皮病或糖尿病呢？

专家提醒：

首先，提倡平衡膳食，避免过多热量摄入，少食高糖、高脂肪的食品，多食富含纤维素的天然食品，如谷类、水果和蔬菜。

其次，要养成良好的就餐习惯，吃饭细嚼慢咽，有助于减轻儿童消化系统的负担，使得人体能够更加充分地消化和吸收来自于食物中有益的营养素。并且，在缓慢的咀嚼过程中可以明显增加饱腹感，减少食物的摄入总量。

再有，督促孩子进行体育锻炼，可以根据孩子的喜好来选择体育锻炼的种类，游泳、跑步、快走等均可，经常参加体育锻炼的孩子身体强壮、免疫力强，还可以预防肥胖和糖尿病。

关于糖尿病，这些你必须知道！

编辑：储舒婷

责任编辑：唐闻佳

来源：健康榜 、广州日报、杭州日报、@人民日报等